旅行日数8日間 出発期間2018/11/17 ～ 2018/11/17
大人1名旅行代金
出発期間2018/11/17 ～ 2018/11/17
おすすめポイント スケジュール 旅行代金 注意事項 お問い合わせ
**:・☆。.:*:＋・★゜・:*:.。.:*:・☆。市場でのお買い物から、料理教室・ハーブボール作り体験。そして毎日のアーユルヴェーダ！美しく楽しく「自分を整える旅」*:..:*:＋:・☆。.:*:・*:・☆。.:*＋:・☆。.:*:・*:・☆。.:*
自らがマハリシ・アーユルヴェーダ・ケアアテンダントの資格をお持ちの女優の高瀬媛子（あきこ）さんと過ごすアーユルヴェーダ旅。
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11月17日(土)【スリランカ・コロンボへ＆ウェルカムディナー】
午前 成田を発って直行便にてスリランカのコロンボへ（11:20／17:50 約9時間）
着後、ニゴンボのカルナカララへ(車で約20分）
チェックイン後、高瀬さんから当ツアーのオリエンテーション
その後フリータイム
夕食
＜食事：朝：× 昼：× 夜：× ＞
宿泊地：ネゴンボ
11月18日(日)【クッキング教室＆コロンボ バワ建築観光】
早朝 起床
その後 朝ヨガ
7: 30 朝食
その後 地元のマーケットへ食材の買い出しへ
高瀬さんクッキングワークショップ
(出来上がったメニューはランチとご一緒に召し上がっていただきます）
午後 世界的な建築家ジェフリー・バワによるシーマ・マラカヤ寺院やパラダイスロード・ギャラリーカフェを訪問
そのごホテルへ
夕食
＜食事：朝：× 昼：× 夜：× ＞
宿泊地：ネゴンボ
11月19日(月)【ドクターの問診とアーユルヴェーダ、ハーブボール作り体験】
早朝 起床
朝ヨガ
7:30 朝食
その後 ドクターによる問診
アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
昼食
午後 アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
夕方 ハーブボール作りワークショップ
夕食
＜食事：朝：× 昼：× 夜：× ＞
宿泊地：ネゴンボ
11月20日(火)【アーユルヴェーダとニゴンボでお買いもの】
早朝 起床
朝ヨガ
7:30 朝食
その後 ドクターによる診断
アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
アーユルヴェーダ・ミールの昼食
午後 アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
夕方 ニゴンボ ローカルショッピングツアー
夕食
＜食事：朝：× 昼：× 夜：× ＞
宿泊地：ネゴンボ
11月21日(水)【アーユルヴェーダとシャンプー作りワークショップ】
早朝 起床
朝ヨガ
7:30 朝食
その後 ドクターによる診断
アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
アーユルヴェーダ・ミールの昼食
午後 アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
夕方 アーユルヴェーダシャンプー作りのワークショップ
夕食
＜食事：朝：× 昼：× 夜：× ＞
宿泊地：ネゴンボ
11月22日(木)【アーユルヴェーダとサンセットヨガ】
早朝 起床
その後 朝ヨガ
7:30 朝食
アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
アーユルヴェーダ・ミールの昼食
午後 アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
夕方 ビーチにてサンセットヨガ体験
ホテルに戻り、夕食
＜食事：朝：× 昼：× 夜：× ＞
宿泊地：ネゴンボ
11月23日(金)【アーユルヴェーダ後高瀬さんのワークショップ・帰国へ】
早朝 起床
その後 朝ヨガ
7:30 朝食
その後 ドクターによる診断
アーユルヴェーダトリートメント(約1.5時間)
昼食後
チェックアウト
高瀬さんによる＜帰国後の日常的なアーユルヴェーダの取り入れ方＞ワークショップ(約1時間）
夕方 空港へ
帰国へ
＜食事：朝：× 昼：× 夜：× ＞
宿泊地：機中泊
11月24日(土)【日本到着】
東京着（07:30）
＜食事：朝：× 昼：× 夜：× ＞
| 出発地 | 成田 | 旅行日数 | 8日間 |
|---|---|---|---|
| 利用予定航空会社 | スリランカ航空(指定) スリランカ航空 | 座席クラス | エコノミー |
| 食事回数 | 朝食 6回 昼食 6回 夕食 6回 | ||
| 添乗員 | なし 現地係員 | 最少催行人数 | 6名様 |
| ネゴンボ | カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート | ||
|---|---|---|---|
お問い合わせ ※出発期間を過ぎているツアーに関してはお答えできない場合があります
現地税：販売店徴収
国内出国空港利用料：販売店徴収
大人：2,610円
子供：1,570円
| 注意事項 | ※当ツアーは定員になり次第締め切りとなります。 【パスポート残存期間】入国時に6か月以上必要 【査証】 ※スリランカ入国にはビザが必要となっております。 観光ビザはスリランカの電子査証申請ページよりクレジットカード払いで取得が可能です。詳しくはお問い合わせください。 【各地発着】東京以外発着の国内線追加手配につきまして ※羽田空港ご利用の場合は、成田→羽田間の移動の交通費は実費ご負担となります） ※スケジュールは目安になります。予告なくスケジュールが変更になることもありますのでご了承ください ※大阪／名古屋／福岡発着の場合は、地方空港－成田空港間は日本航空（JL）をご利用いただきます。 ※乗継ぎ時のご搭乗手続きはお客様ご自身にて行なっていただきます。 ※他の地方空港－東京間（成田または羽田空港）も特別料金でのご案内が可能です。追加代金の詳細はお問合せください。 【クレジットカードご決済】 ※当ツアーは、ご出発の1ヶ月前までのお申し込みにつきましては、クレジットカード（ＶＩＳＡまたはＭＡＳＴＥＲカード）での決済が可能です。ご出発日より1カ月以内のお申し込みの場合は現金でのご決済となりますので、予めご了承ください 【その他】 ※空港税、現地ガイドへのチップ等は旅行代金に含まれておりません。 ※燃油サーチャージは、航空会社の都合により改訂された場合は新料金を適用させて頂きますので予めご了承下さい。 ※表示の発着時刻や交通機関のスケジュール等は予告なく変更となる場合がございますので予めご了承下さい。 ※観光場所や順路は、現地事情や交通機関のスケジュール等で予告無く変更・中止する場合がございます。 ※定員になり次第締め切りとなります。 ※宿泊期間中おタバコとお酒は禁止されております。 ＜ビジネスクラスへのアップグレード＞ 約９時間のフライトをビジネスクラスにアップグレードしてみませんか？ 追加代金で往復ビジネスクラスのアップグレードができます。 詳しくはお問い合わせください。 。 |
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当サイトに掲載中のパッケージツアーは、航空券を除いた現地地上手配だけをお申し込みいただけます（一部ツアーを除く）。下記「お問い合わせ」ボタンからお問い合わせください。お問い合わせフォームの「要望・質問」欄に「航空券なしプラン希望」の旨と「手配済みのフライトスジュール」をご記入ください。
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| コースコード | Z0TAKASECMB1117 |
|---|---|
| 問合せ先 | PINK（アスパック企業株式会社） |
| 電話番号 | 03-6264-0740 |
| 営業時間 | 月～金曜日 10:00～18:00 |
| 休日 | 土・日・祝祭日 |
| 旅行企画・実施 | 株式会社エーエスケーインターナショナル |
| 取扱管理者 | 柳沼 光司 |
