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★2019年7月6日(土)発 10日間 平賀きょう子先生と行く リトリート in スリランカ・アーユピヤサ&世界遺産の街ゴールに2連泊/大人のグループツアー第4弾!!

旅行日数10日間 出発期間2019/07/06 ~ 2019/07/06

大人1名旅行代金
出発期間2019/07/06 ~ 2019/07/06

空席カレンダー  問い合わせ・予約

おすすめポイント

大自然に抱かれた本格アーユルヴェーダリゾート“アーユピヤサ”で ゆったりと自分を開放へ導くヨガリトリート。
アーユルヴェーダトリートメントでリラックスした身体をより広げ、呼吸をしっかりと感じるマインドフルなスローヴィンヤサヨガが
中心となります。ヨガの経験がなくてもプライベート感あふれる指導と空間で安心してご参加頂けます。
もっと見る

おすすめリンク

平賀きょう子先生 オフィシャルサイト
スリランカ情報

スケジュール

1日目

7月6日(土)
成田発 11:20 直行便スリランカ航空UL455便にてコロンボへ(約9時間)
コロンボ着 17:10 到着後、専用車にてマータレーのアーユピヤサへ(約3時間)
21:00頃 アーユピヤサ着

<食事:朝:× 昼:× 夜:× >

宿泊地:マータレー

2日目

7月7日(日)
早朝 ハーブ粥を飲んで胃腸をおこしてから、【朝ヨガ】約1時間(現地の先生による) 
朝食後、アーユルヴェーダの専門医が問診。
お客様に合わせたアーユルヴェーダ・トリートメント(約2時間)
12:00 アーユルヴェーダのランチ
昼食後 軽めのアーユルヴェーダ・トリートメント(約1時間)
午後 ティータイム
夕方 【夜ヨガ】約1時間(平賀先生による)*食後に変更になる場合もあります
夜 ディナー

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:マータレー

3日目

7月8日(月)
早朝 ハーブ粥を飲んで胃腸をおこしてから、【朝ヨガ】約1時間(現地の先生による) 
朝食後、アーユルヴェーダの専門医が問診。
お客様に合わせたアーユルヴェーダ・トリートメント(約2時間)
12:00 アーユルヴェーダのランチ
昼食後 軽めのアーユルヴェーダ・トリートメント(約1時間)
午後 ティータイム
夕方 【夜ヨガ】約1時間(平賀先生による)*食後に変更になる場合もあります
夜 ディナー

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:マータレー

4日目

7月9日(火)
早朝 ハーブ粥を飲んで胃腸をおこしてから、【朝ヨガ】約1時間(現地の先生による) 
朝食後、アーユルヴェーダの専門医が問診。
お客様に合わせたアーユルヴェーダ・トリートメント(約2時間)
12:00 アーユルヴェーダのランチ
昼食後 軽めのアーユルヴェーダ・トリートメント(約1時間)
午後 ティータイム
夕方 【夜ヨガ】約1時間(平賀先生による)*食後に変更になる場合もあります
夜 ディナー

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:マータレー

5日目

7月10日(水)
早朝 ハーブ粥を飲んで胃腸をおこしてから、【朝ヨガ】約1時間(現地の先生による) 
朝食後、アーユルヴェーダの専門医が問診。
お客様に合わせたアーユルヴェーダ・トリートメント(約2時間)
12:00 アーユルヴェーダのランチ
昼食後 軽めのアーユルヴェーダ・トリートメント(約1時間)
午後 ティータイム
夕方 【夜ヨガ】約1時間(平賀先生による)*食後に変更になる場合もあります
夜 ディナー

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:マータレー

6日目

7月11日(木)
早朝 ハーブ粥を飲んで胃腸をおこしてから、【朝ヨガ】約1時間(現地の先生による) 
朝食後、アーユルヴェーダの専門医が問診。
お客様に合わせたアーユルヴェーダ・トリートメント(約2時間)
12:00 アーユルヴェーダのランチ
昼食後 軽めのアーユルヴェーダ・トリートメント(約1時間)
午後 ティータイム
夕方 【夜ヨガ】約1時間(平賀先生による)*食後に変更になる場合もあります
夜 ディナー

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:マータレー

7日目

7月12日(金)
早朝 ハーブ粥を飲んで胃腸をおこしてから、【朝ヨガ】約1時間(現地の先生による)
朝食後、ドクターの問診を受け、最後のアーユルヴェーダ・トリートメント
少し早目のランチを済ませ、専用車にて世界遺産の街ゴールへ向かいます(約6時間)
夕刻、ゴール到着
到着後、インド洋を眺めながらのディナー

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:ゴール

8日目

7月13日(土)
ホテルにて朝食後、
世界遺産であるゴール旧市街観光へご案内します。
午後はフリータイム
ホテルにて夕食

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:ゴール

9日目

7月14日(日)
ホテルにて朝食
ご出発までフリータイム
お昼頃チェックアウト
市内レストランにて昼食後、専用車にてコロンボ空港へ向かいます
夕刻、コロンボ空港到着、チェックイン
UL454便にてコロンボを出発 コロンボ発 19:15

<食事:朝:○ 昼:× 夜:× >

宿泊地:機中泊

10日目

7月15日(月)
成田着 07:35

<食事:朝:× 昼:× 夜:× >

旅行条件

出発地成田 旅行日数10日間
利用予定航空会社スリランカ航空(指定) スリランカ航空 座席クラスエコノミー
食事回数朝食 8回 昼食 8回 夕食 8回
添乗員 なし 現地係員 最少催行人数3名様

利用ホテル

マータレー アーユピヤサ
ゴール ジェットウィング・ライトハウス

旅行代金

お問い合わせ ※出発期間を過ぎているツアーに関してはお答えできない場合があります

別途費用

現地税:販売店徴収
大人:7880円 

国内出国空港利用料:販売店徴収
大人:2,610円

追加料金・注意事項など

料金に含まれるもの ・成田―コロンボ往復航空券(航空会社:スリランカ航空・エコノミ―クラス)
  ※これ以外の国内空港からの出発は別途お問合せください。
・滞在ホテル:アーユピヤサ(マータレー)、ジェットウィング・ライトハウス(ゴール)の宿泊と送迎
・滞在ホテル(アーユピヤサ、ジェットウィング・ライトハウス)でのお食事
・滞在ホテル(アーユピヤサ)でのアーユルヴェーダ問診・施術
・滞在ホテル(アーユピヤサ)での所定のヨガレッスン

【料金に含まれないもの】
・成田空港までの交通費
・滞在ホテル以外での飲食に関する食費
・滞在ホテル内外のオプションツアーやアクティビティ

★【国際観光旅客税について】★
 2019年1月7日以降日本から出国される方を対象に、新たに国際観光旅客税が導入されました。
 日本からの出国1回につき¥1,000となり、ツアー代金や空港使用料と合わせて徴収をさせていただきます。
 
おひとりでご参加のお客様でも、気軽にご参加いただくために・・・ 今回、よりお気軽にご参加いただくために、「相部屋」(同性)でのプランをベースに企画しておりますので、
おひとり様でのご参加もお得な価格設定になっています。
アーユピヤサは、ツインベッドのコテージタイプのお部屋になっていますので、それほど窮屈な思いはされないと思います。

1名1室シングルご希望のプランもございます。★おひとり部屋ご利用追加代金 ¥70,000
※お部屋に限りがある為、ご希望に添えない場合もあります。
 
【パスポート残存期間】入国時に6か月以上必要

【査証】2011年よりスリランカ入国にはビザ登録が必要となっております。
 観光ビザはスリランカの電子査証申請ページよりクレジットカード払いで取得が可能です。詳しくはお問い合わせください。

【各地発着】東京以外発着の国内線追加手配につきまして
 大阪/名古屋/福岡発着の場合は、各空港-成田空港間を日本航空の特別料金でのご案内が可能です。詳細はお問合せください。
 ※乗継ぎ時のご搭乗手続きはお客様ご自身にて行なっていただきます。
 ※他の地方空港-東京間(羽田空港)も日本航空の特別料金でのご案内が可能です。
 (羽田空港ご利用の場合、成田→羽田間の移動の交通費は実費ご負担となります。)

********************************************************
【クレジットカードご決済】
当ツアーは、ご出発の1ヶ月前までのお申し込みにつきましては、クレジットカード(VISA/MASTERまたはJCBカード)での決済が可能です。
ご出発日より1カ月以内のお申し込みの場合は現金でのご入金となりますので、予めご了承ください。

【その他】
空港税、現地ガイドへのチップ等は旅行代金に含まれておりません。
※燃油サーチャージは、航空会社の都合により改訂された場合は新料金を適用させて頂きますので予めご了承下さい。
※表示の発着時刻や交通機関のスケジュール等は予告なく変更となる場合がございますので予めご了承下さい。
※観光場所や順路は、現地事情や交通機関のスケジュール等で予告無く変更・中止する場合がございます。

【オプションプログラムについて】
施設内で受けられるオプションプログラム
・スリランカ星占い
   スリランカでは占いが生活に根付いており、仕事、結婚、家族などあらゆる局面ででくわします。生年月日、出生時間、出生場所と星の位置を組みわせて、未来を占います。良いことも悪いこともはっきり告げられます。
・アーユルヴェーダクッキング
   多彩なスパイスを使用したスリランカならではの料理習えます。いわゆるカレーから、汁気がないものまで多彩なスパイス使いを
   マスター。インドと異なりギーではなくココナッツオイルを使用するため、さらりと食べられるのが特徴です。
 
施設外でのオプションアクティビティ
・世界遺産シーギリヤロック
   ジャングルの中に忽然と現れる巨大な岩山。天空の要塞宮殿。登る途中の回廊の内側の壁面(ミラーウォール)など見どころが沢山あり、
   スリランカに来たら訪れてほしい場所のひとつです。
・ダンブッラ石窟寺院
   スリランカ最大の石窟寺院。2000年以上もの歴史を有し、岩山そのものが信仰対象となっており、中腹に5つの岩窟がある。
   第2窟は天井、壁面すべてに見事な絵が描きつくされており?/td>
毅蛎里諒??唾屬気譴討い觝任眤腓④粉箏◆?/th> ・キャンディ観光
   スリランカ中央部の盆地にある古都キャンディ。15世紀から19世紀にかけてシンハラ王朝最後の都が置かれた街。仏歯が奉安されている
   スリランカで最も重要な寺院、仏歯寺や、近代的なショッピングモールでお土産の紅茶など、お買い物も楽しめます。
・サファリツアー
   シーギリヤロックやダンブッラ石窟寺院の近くに位置するミンネリヤ国立公園。公園内に生息する野生のゾウが水や草を求めて集まる
   「エレファント・ギャザリング」を見ることができます。ジープに乗り、野生の象との最初の出会いは大興奮です。ゆっくり草を食べたり
   水浴びしている姿をみながら、雄大な自然を満喫できます。
・ローズクォーツマウンテン
   その名の通り、ローズ・クォーツというピンク色の水晶でできた山。 ローズクォーツの上に身をゆだねながら眼を閉じると、
   忘れていた安らかで静寂な時が訪れます。
など

【スリランカ航空ビジネスクラス、ジェットウィング・ライトハウスのスイートルームへのアップグレード】
約9時間のフライトをビジネスクラスにアップグレードしてみませんか? 追加代金18万円~の追加で往復ビジネスクラスへのアップグレードが可能です。 また、ジェットウィング・ライトハウスのゴールの歴史から題材をとった3つのスイートルームへのアップグレードも可能です。
詳しくはお問い合わせください。

航空券なしプラン

当サイトに掲載中のパッケージツアーは、航空券を除いた現地地上手配だけをお申し込みいただけます(一部ツアーを除く)。下記「お問い合わせ」ボタンからお問い合わせください。お問い合わせフォームの「要望・質問」欄に「航空券なしプラン希望」の旨と「手配済みのフライトスジュール」をご記入ください。
※詳しくは「航空券なしプラン」をご確認ください。

問い合わせ・予約※出発期間を過ぎているツアーに関してはお答えできない場合があります

お問い合わせ・お申込み

コースコードZ0190706AYUGAL
問合せ先PINK(アスパック企業株式会社)
電話番号 03-6264-0740
営業時間月~金曜日 10:00~18:00
休日土・日・祝祭日
旅行企画・実施株式会社エーエスケーインターナショナル
取扱管理者柳沼 光司

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