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秋山紫穂(Shiho)さんと過ごすスリランカ8日間/毎日のヨガ&たっぷり180分のアーユルヴェーダ体験

旅行日数8日間 出発期間2023/07/11 ~ 2023/07/11

大人1名旅行代金
出発期間2023/07/11 ~ 2023/07/11

空席カレンダー  問い合わせ・予約

おすすめポイント

■秋山紫穂(SHIHO)プロフィール
アシュタンガヨガ正式指導者( KPJAYI / SYC )
音楽に長く携わる中、ヨガに出合う。現在、サーフィンやフリーダイビングを楽しむ。モデル、フォトグラファー、ミュージシャンと活動は多岐にわたり、国内外で作品をリリースもする。ヨガ.ディレクター、メンターとしてプロデュースや様々な企業のアンバサダーも務めている。
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おすすめリンク

カルナカララ・アーユルヴェーダ&スパリゾート案内

スケジュール

1日目

午前 成田を発って直行便にてスリランカのコロンボへ(11:20/17:50 9時間)
着後ニゴンボ近くワイッカルのカルナカララへ(約20分)
18:30 リゾート着、チェックイン
その後、オリエンテーション、Shihoさんから今回のツアーについての簡単な説明後、各自お部屋へ
19 : 00 - 20 : 00 夕食
夕食後はフリータイム

<食事:朝:× 昼: 夜:○ >

宿泊地:ニゴンボ

2-3日目

朝:ヨガ
6:00 - 7:30 朝ヨガ(Shihoさん)
7:30 - 8:30 朝食
9:00 - 10:00 ドクターによる診断
10:00 - 11:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
12:00 - 13:00 昼食
14:00 - 15:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
16:00 - 17:30 座学(Shihoさん)
18:30 - 20:00 夕食
20:00 - 自由行動

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:ネゴンボ

4日目

6:00 - 7:30 朝ヨガ(Shihoさん)
7:30 - 8:30 朝食
9:00 - 10:00 ドクターによる診断
10:00 - 11:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
12:00 - 13:00 昼食
14:00 - 15:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
16:00 - 18:30 アーユルヴェーダワークショップ(ハーブボール作り)
18:30 - 20:00 夕食
20:00 - 自由行動

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:ネゴンボ

5日目

6:00 - 7:30 朝ヨガ(Shihoさん)
7:30 - 8:30 朝食
9:00 - 10:00 ドクターによる診断
10:00 - 11:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
12:00 - 13:00 昼食
14:00 - 15:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
16:00 - 17:30 座学(Shihoさん)
18:30 - 20:00 夕食
20:00 - 自由行動

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:ネゴンボ

6日目

6:00 - 7:30 朝ヨガ(Shihoさん)
7:30 - 8:30 朝食
9:00 - 10:00 ドクターによる診断
10:00 - 11:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
12:00 - 13:00 昼食
14:00 - 15:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
16:00 - 18:30 ニゴンボショッピング
18:30 - 20:00 夕食
20:00 - 自由行動

<食事:朝:○ 昼:○ 夜:○ >

宿泊地:ネゴンボ

7日目

6:00 - 7:30 朝ヨガ(Shihoさん)
7:30 - 8:30 朝食
9:00 - 10:00 ドクターによる診断
10:00 - 11:30 アーユルヴェーダスパトリートメント
11:30 - 12:00 最終コンサルテーション
12:00 - 13:00 昼食後、チェックアウト
13:00 - 16:00 クッキングデモンストレーション
16:00 - 空港へ出発
夜 コロンボ発空路東京へ(19:15)

<食事:朝:○ 昼:○ 夜: >

宿泊地:機中泊

8日目

朝 東京着(07:35)

<食事:朝: 昼:× 夜:× >

旅行条件

出発地成田 旅行日数8日間
利用予定航空会社スリランカ航空(指定) スリランカ航空 座席クラスエコノミー
食事回数朝食 6回 昼食 6回 夕食 6回
添乗員 なし 現地係員 最少催行人数6名様

利用ホテル

ニゴンボ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート

旅行代金

お問い合わせ ※出発期間を過ぎているツアーに関してはお答えできない場合があります

別途費用

現地税:販売店徴収

国内出国空港利用料:販売店徴収
大人:2,660円
子供:1,570円

追加料金・注意事項など

アーユルヴェーダについて お酒、コーヒー、喫煙は不可です。あらかじめご了承ください。
料金に含まれるもの ・東京(成田)ーコロンボ往復航空券(航空会社:スリランカ航空・エコノミ―クラス)
・コロンボ空港ーホテル間往復送迎
・滞在ホテルでのお食事・アーユルヴェーダ問診・施術・ヨガレッスン
・日程表内に示されている観光(入場料)
料金に含まれないもの ・成田空港までの交通費
・滞在ホテル以外での飲食に関する食費
・滞在ホテル内外のオプショナルツアーやアクティビティ
・現地ガイド・ドライバーへのチップ
パスポート有効残存期間 入国時に6か月以上必要です。
査証 2011年よりスリランカ入国にはETA(電子渡航認証登録)が必要となっております。スリランカの電子査証申請ページよりクレジットカード払いで取得が可能です。詳しくはお問い合わせください。
各地発着 東京以外発着の国内線追加手配につきましては特別割引運賃のご利用が可能です。各空港-成田または羽田空港間は日本航空(JL)のご利用となります。追加代金の詳細はお問合せください。
*羽田空港ご利用の場合は、成田→羽田間の移動の交通費は実費ご負担となり、乗継ぎ時のご搭乗手続きはお客様ご自身にて行なっていただきます。
国際観光旅客税について 2019年1月7日以降日本から出国される方を対象に、新たに国際観光旅客税が導入されました。日本からの出国1回につき¥1,000となり、ツアー代金と合わせて徴収をさせていただきます。
その他 ・現地出国税、空港税等は旅行代金に含まれておりません。
・燃油サーチャージは、航空会社の都合により改訂された場合は新料金を適用させて頂きますので予めご了承下さい。
・表示の発着時刻や交通機関のスケジュール等は予告なく変更となる場合がございますので予めご了承下さい。
・観光場所や順路は、現地事情や交通機関のスケジュール等で予告無く変更・中止する場合がございます。
注意事項 ・アーユルヴェーダトリートメントは、ドクターにより決定されるメニューとなります。180分以内のトリートメントの場合は追加代金の発生はございませんが、メニューの一部内容によりましては180分を超えて追加代金が発生するメニューの提示がある場合がございます。その際は事前にご説明し、ご承諾後にトリートメントを開始させていただきます。またご精算はチェックアウト時、現地でとなります。予めご了承ください。
カルナカララでのアクティビティ ・ヨガ(朝) *ご希望の際は、現地にてホテルスタッフまでお声掛けください。
・クッキングデモンストレーション
・アーユルヴェーダワークショップ(ハーブボール)
・ボートツアー
・ニゴンボショッピング
・ボタニカルガーデンツアー
・ホロスコープ(有料)
 ※内容は変わる可能性もありますので、予めご了承ください。
 ※毎日催行でないものもございます。現地にてスタッフにご確認ください。
申込に関する注意事項 ・オンラインでの査証取得が必要です。www.eta.gov.lk (観光ビザ35$)

航空券なしプラン

当サイトに掲載中のパッケージツアーは、航空券を除いた現地地上手配だけをお申し込みいただけます(一部ツアーを除く)。下記「お問い合わせ」ボタンからお問い合わせください。お問い合わせフォームの「要望・質問」欄に「航空券なしプラン希望」の旨と「手配済みのフライトスジュール」をご記入ください。
※詳しくは「航空券なしプラン」をご確認ください。

問い合わせ・予約※出発期間を過ぎているツアーに関してはお答えできない場合があります

お問い合わせ・お申込み

コースコードZ0KARUNASHIHO0711
問合せ先PINK(アスパック企業株式会社)
電話番号 03-6264-0740
営業時間月~金曜日 10:00~18:00
休日土・日・祝祭日
旅行企画・実施株式会社エーエスケーインターナショナル
取扱管理者柳沼 光司

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