旅行日数4日間
出発期間2022/05/01 ～ 2022/09/30
【沖縄の大自然の中で行う呼吸に特化したリトリート】
深呼吸・身呼吸・心呼吸・森呼吸
呼吸と瞑想に特化したリトリートプランです
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【深呼吸がテーマの1日目】
那覇空港到着後 空港各自ホテルへ
＜レンタカーをご利用しないお客様は＞
・那覇空港よりリムジンバスにてハレクラニ沖縄前へお越しください・バス停にホテルスタッフがお迎えに参ります。
ホテルチェックインは15:00以降
チェックイン後コンサルテーション
17:30～18:00 プラン説明＆施設案内
18:30～19:30 夕食（スムージー）
20:00～21:30 呼吸調整＆クリスタル癒し瞑想
22:00～ 就寝
＜食事：朝：× 昼：× 夜：○ ＞
宿泊地：沖縄県恩納村
【身呼吸がテーマの2日目】
6:30～ 起床
7:00～8:15 朝の行禅＆ビーチ禅ヨガ
8:30～9:15 朝食（スムージー）
9:30～11:00 チャクラの起動呼吸&瞑想
12:00～13:00 昼食（スムージー）
13:30～15:00 八段錦&禅ヨガ
15:00～18:30 自由散策&ティータイム
18:30～19:30 夕食（養生食）
20:00～21:30 六字決呼吸&癒しヨガ瞑想
＜食事：朝：○ 昼：○ 夜：○ ＞
宿泊地：沖縄県恩納村
【心呼吸がテーマの3日目】
6:30～ 起床
7:00～8:15 展望台行禅＆浄化ヨガ瞑想
8:30～9:15 朝食（養生食）
9:30～11:00 心のデトックス&瞑想練習
12:00～13:00 昼食（養生食）
13:30～15:00 日常の瞑想活用&質疑応答
15:30～16:50 やんばる移動
17:00～16:50 チェックイン
18:00～18:50 夕食（やんばる料理）
19:00～19:50 星空観賞&夜のサークル瞑想
20:00～21:00 月桃の湯（大浴場）
22:00～ 就寝
＜食事：朝：○ 昼：○ 夜：○ ＞
宿泊地：沖縄県恩納村
【森呼吸がテーマの1日目】
6:30～ 起床
7:00～7:50 朝のリセット体操&ヨガ
8:00～9:00 朝食（うちなんちゅ料理）
9:30～11:30 やんばる散策&森林セラピー
12:00～13:00 昼食（うちなんちゅ料理）
13:00～ チェックアウト
各自で那覇空港へ
＜レンタカーをご利用しないお客様は＞
ホテルの無料シャトルにて空港リムジンバス（要予約）にて那覇空港へ
＜食事：朝：○ 昼：× 夜：× ＞
★航空券手配も承ります。
★ お問い合わせ／ご予約の際は、宿泊プランご希望の旨お知らせください。
| 出発地 | 東京 | 旅行日数 | 4日間 |
|---|---|---|---|
| 食事回数 | 朝食 3回 昼食 3回 夕食 3回 | ||
| 添乗員 | なし | 最少催行人数 | 1名様 |
お問い合わせ ※出発期間を過ぎているツアーに関してはお答えできない場合があります
■【料金に含まれるもの】
・宿泊代金とそれに伴う諸税
■【料金に含まれないもの】
・ホテルまでの交通費
・滞在ホテル内での有料オプショナルツアーやアクティビティ
■【取消規定】
旅行開始日の前々日より 宿泊費用1泊分の50％
旅行開始日前日より 宿泊費用1泊分の100%
旅行開始日の無連絡不参加、または旅行開始後 旅行代金の100％
ただしツアー催行決定後、ツアー当日、37.5度以上の発熱や感染が疑われる症状のあるお客様はご参加いただけません。その場合はやむをえず規定のお取消料をいただきます。
※新型コロナウィルス感染拡大予防ガイドラインに則り、消毒や人数制限などの感染防止対策を徹底的に行なっています。
※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合があります。
※当日は、動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。
※3日目のやんばる学びの森までの移動は各自でお願いいたします。（移動手段の確保が難しい方は、事前にご連絡ください。）
※最終日のやんばる学びの森での宿泊は、一部屋2～３名の相部屋になります。あらかじめご了承ください。一人部屋をご希望する方は事前にご相談ください。
| コースコード | JPWEYZEN0505 |
|---|---|
| 問合せ先 | PINK |
| 電話番号 | 03-6264-0740 |
| 営業時間 | 月～金曜日 10:00～18:00 |
| 休日 | 土・日・祝祭日 |
| 取扱管理者 | 柳沼 光司 |
ご旅行代金のお支払いは以下の方法にてご決済が可能です。
①クレジットカード
カードご決済ご希望の際は、専用の決済メールをお送りいたします。
②銀行振り込
弊社指定口座へのお振込み
